养生汤 荞麦枸杞汤补肝明目 养生粥 荞麦粥健胃助消 -

2016年07月17日09:37 编辑:传奇养生网

  养生粥 荞麦粥健胃助消

  原料:荞麦粉100克,黄芽白100克,水发香菇50克。

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  做法:先将荞麦面放入碗内,用沸水调成稀糊。再将黄芽白与香菇分别用清水洗净,切成丝。



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  最后把炒锅上火,加入麻油、黄芽白及香菇略炒湖南癫痫医院排行?,再加入清水、精盐、味精烧开,将养麦糊均�虻厝鋈牍�中,煮至透熟即可食用。

  此养生粥可健胃助消,降气宽肠,消热止痛,脾积泄泻。

  养生汤 荞麦枸杞汤补肝明目

 左乙拉西坦片副作用? 原料:荞麦粉150克,羊肉50克,枸杞子20克,草果半个,调料适量。

  做法:将养麦粉用冷水调匀,备用。枸杞子去杂质、果柄,洗净:羊肉洗净,切块;草果洗净。



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  将羊肉、草果放入锅内,加适量水,武火烧沸后,用文火烛煮15分钟,再加入荞麦粉、盐、鸡精、搅匀即成。每日1次,早餐食用。

  此养生汤有补肝肾,明目,调节血糖的功效。