“棉花哲学”施蛰存谈养生之道,   施蛰存先生是我国著名的文学家、翻译家、教育家,学贯中西、博古通今,被誉为是“百科全书式的专家”。先生99岁荣归道山,一生经历了清末、民国、新中国几个历史时期。他阅尽人世沧桑,在不断的磨砺中形成了一套

  施蛰存先生是我国著名的文学家、翻译家、教育家,学贯中西、博古通今,被誉为是“百科全书式的专家”。先生99岁荣归道山,一生经历了清末、民国、新中国几个历史时期。他阅尽人世沧桑,在不断的磨砺中形成了一套独具特色的养生之道与人生哲学。

  施蛰存一生以老庄思想养生,对汉朝人的养生方法推崇备至。他将汉镜背面常刻的铭文“上有仙人北京看羊癫疯哪家好不知老,渴饮玉泉饥食枣”引为自己养生的座右铭。施蛰存身体原本并不好,他30岁时患黄疸病,后多次复发;40岁时得伤寒症;50岁时得痢疾;80岁时又患了直肠癌,破腹开腔动了大手术,医生当时说他只能活5年。谁知他年逾九旬后,仍文思敏捷,笔耕不辍,新作迭出。

  施蛰存久病缠身,却能高寿,这首先得益于他良好的生活习惯。施蛰存通常一天只吃宜昌治癫痫好的医院两顿饭,早餐在上午10时左右,每天必吃8颗红枣、1个鸡蛋,或吃粽子,晚餐吃粥或面条。有时下午也加点餐,通常是吃些点心、饼干,喝杯奶粉加咖啡。施蛰存不喜欢吃补品,更不喜欢吃药,他相信鸡蛋、鸡汤、牛肉、火腿。感觉体倦乏力时,他就吃些蹄�o、八宝鸭,偶尔也吃些新鲜水果。

  施蛰存的生活很有规律,从上世纪50年代初起,基本上是家里、学癫痫可不可以治好校两点一线,极少参加社会活动,他曾说,写作是他最大的养生之道。其次,就是看书、读报、写信,或整理旧稿。

  施蛰存淡泊名利,晚年更是宠辱不惊。1993年有关部门决定授予他上海市第二届文学艺术杰出贡献奖,他得知消息后几次写信,请求评委会将该项荣誉给予年轻学者。他还将自己平生收藏的那些文物、书籍一一送人。

  施杭州癫痫医院哪好蛰存还有着独特的人生哲学。他在历经重重苦难之后,形成了一套“棉花哲学”。1960年代,施蛰存在农村摘棉花时悟出道理,棉花受到外部挤压,缩成一团渺小无力;一旦外部挤压放松便又会松弛地恢复原貌,棉花依然是棉花,妙在弹性十足。文革期间,他专心致力于词学和金石研究,外界的干扰几乎对他不起任何作用,他当时的名言是“不死就是胜利”。