预防肛裂要先预防便秘

对于预防要注意哪些问题肛裂是肛管粘膜全层裂开,并形成急慢性所致。究其原因,主要是由于不良排便习惯引起的,尤其是在秋季的气候干燥,且饮水减少,吃的新鲜蔬菜、水果也不南阳哪个医院治癫痫效果好 足,往往导致或粪便干结,坚硬的便可划破肛门而发生肛裂。

肛门,严重者疼痛可持续数小时,十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便,减少排便次数来减轻痛苦,结果反因粪便在大肠中停留时间延长,水分被吸收而变得更干硬,再次排便时对肛裂创口的刺激更大,可引张家界癫痫医院起更剧烈的疼痛。

一直以来,饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要,每天摄入的液体量应达到2000—3000毫升,这在夏季显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、冲水和饭前饭后的汤水,不宜过用浓茶或含咖啡的饮料。癫痫病最权威的医院有哪些 >

因茶叶中的可收敛涩大便,而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。宜多进食一些粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便,增加排粪量,并刺激结肠蠕动。

癫痫吃中药能治欲吗 text-align:left;">部分肛裂的患者仅通过上述方法,症状即能缓解。符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收,粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的“起立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加,结肠内压增高,产生便意。此时可以不增加腹压,顺利地将粪便排出。