比胃药还牛的养胃食谱

胃病虽说可大可小,但稍不留神就可能酿成大祸!胃一旦罢工就让你我食不知味、吃不快乐,吃货的美好生活就此落幕。“民以食为天”,吃货的永恒人生追求不能因为肠胃出了问题而罢休,以下就是小编给大家带来的养胃食谱

姜丝芹菜粥

主料:糯米(适量)、芹菜芯(适量)

调料:姜丝(适量)、盐(适量)、咸阳专科癫痫治疗医院,怎么样胡椒粉(适量)

 

 

制作步骤

1、糯米加水和姜丝煮成浓粥;

2、芹菜切碎丁;

3、放入入芹菜碎,盐,胡椒粉调匀煮一会即可。

小窍门

芹菜放进去不要煮很久,煮久容易变黄。

吉林中医治疗癫痫病医院,怎么样 姜丝大蒜片

主料:生姜(适量)、大蒜(适量)

调料:盐(少量)、麻油(适量)

 

 

制作步骤

1、将大蒜剥皮后切成片,蒜片放置几分种,使蒜氨酸和蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素;

山西治癫痫病选哪家医院2、再把生姜洗净切成丝;

3、两者拌在一起,放入少量的盐,轻微地腌一下,使姜丝与大蒜片混合在一起;

4、然后再撒上麻油,这样,一个既养胃开胃、又消炎抗菌的可口小菜就做好了。

蒜香胡萝卜

主料:胡萝卜(适量)

调料:蒜头(适量)、盐(适量)

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制作步骤

1、胡萝卜削去皮,用工具刨成丝;

2、蒜头拨去皮,用工具压成蒜泥;

3、锅中的油烧热后,调小火,倒入蒜泥爆香,至微焦黄色;

4、倒入胡萝卜丝,转大火,翻炒至变软,调入细盐,即可。