运动虽好 但女人运动过度居然对私处有5大伤害

导读: 其实现代人最缺乏是的不是食物或食物营养,而是运动,几乎每个女性都知道运动是减肥、塑身、防病最好的方法。殊不知,过度的运动对女性的私密处也有危害。

  其实现代人最缺乏是的不是食物或食物营养,而是运动,几乎每个女性都知道运动是减肥、塑身、防病最好的方法。殊不知,过度的运动对女性的私密处也有危害。

  处女膜的损伤

  简单来说一字马南京癫痫病医院治癫痫、骑自行车、双杠、瑜伽等运动,都容易造成类似的损伤,对于年轻的女性来说这种损伤让阴道失去了一层保护屏障。

  子宫内膜异位症

  尤其是在经期运动时候,子宫内膜处于脱落与出血的状态,剧烈的运动容易伤害内膜,同时内膜碎屑也可能在卵巢上形成囊肿。子宫内膜异位症常常表现为痛经加剧、月经异常、受孕困难,以及会有周期性的尿频、尿痛问题。

  子宫下垂

  癫痫病对怀孕是否有影响子宫需要子宫主韧带、子宫骶韧带、盆腔肌肉的支持,超负荷的运动,如负重跑步、经常剧烈跳跃,举重导致腹压增大等,这些都有可能导致子宫的下垂。另外,据网络实验显示,女性负重40kg时,子宫颈有明显的下移现象。

  子宫下垂的症状会有轻重缓急,通常表现为腰酸、腹部有下坠感,多休息可恢复。严重的会导致多种妇科疾病,如溃疡、子宫糜烂、白带多、月经紊乱等。

  卵巢破裂

  通过举重、剧烈运动、碰撞以及其他导致腹癫痫影响生育吗压增大的运动,都有可能引起卵巢破裂。当卵巢破裂时,会表现为小腹痛,甚至波及整个腹部。卵巢破裂对后期有不易怀孕,以及容易水肿的现象。另外,卵巢破裂常发生在排卵期之后,多发于右侧,极容易与阑尾炎、宫外孕等混淆,所以女性发现下腹痛,不要忍着,及时就医找出病因。

  乳房下垂

  女性在进行跑步、跳跃等运动时候,乳房会随着运动而发生上下晃动,运动越是剧烈,乳房摇摆幅度越大。这样情况下乳房内的弹性纤维组织会受伤,继而胸部容易下垂济南哪家看癫痫病,严重时候会造成乳房肌肉的拉伤。一项报告显示,女性跑步1.6公里,乳房摇摆了135米。在运动时,女性最好能穿戴运动型文胸,起到固定、支撑与保护的作用,又不会影响呼吸。

  另外,女性如果运动过于剧烈,还可能造成外阴的损伤,以及加速衰老、免疫力下降、精神疲惫、关节痛、心慌气短等可能性。但,并不是提倡不运动,而是要适当、适量的运动,以及注意运动时机,避免生病期间、生理期运动。

  本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载